(资料图)

小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到肾不好吃哪些食物比较好_肾不好吃什么食物好方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于肾不好吃哪些食物比较好_肾不好吃什么食物好的相关内容。

1、你的这种情况属于劳累过度肾虚引起的，平常需要注意休息，不宜劳累过度。

2、需劳逸结合，性生活不易频繁，否则加重病情。

3、饮食上要以清淡为主，多食蔬菜，新鲜水果。

4、另外多吃豆子，尤其是黑豆，黑豆补肾最好。

5、最有效 ，也可以每天喝杯黑豆浆，效果挺不错的。

6、日常要戒掉烟酒，因为烟酒对身体而言不利于恢复，所以必须戒掉烟酒。

7、不宜吃油腻的食物，这样对病情恢复有好的帮助。

标签： 新鲜水果 这种情况 劳逸结合